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acid reflux prevention guide Säure-Reflux Leitfaden Prävention

Alternative Therapies For Acid Reflux Disease Alternative Therapien für Acid Reflux Disease
By By Carl Spanier Mit dem von Carl Spanier

Acid Reflux Disease, or GERD, is a common disease which affects approximately 5-7% of the population. Acid Refluxkrankheit oder GERD, ist eine häufige Erkrankung, betrifft ca. 5-7% der Bevölkerung. It occurs when acid from the stomach backs up into the esophagus, a long, thin, muscular tube, which connects the mouth and the stomach. Es tritt auf, wenn Säure aus dem Magen Rücken bis in die Speiseröhre, eine lange, dünne, muskuläre Rohr, das verbindet den Mund und den Magen. This often causes a constant burning sensation behind the breastbone, which is commonly known as heartburn. Diese oft Ursachen einer konstanten brennendes Gefühl hinter dem Brustbein, das ist allgemein bekannt als Sodbrennen. Long-term or persistent heartburn should be evaluated by a doctor, as heartburn can imitate the symptoms of heart disease. Long-term persistent oder Sodbrennen sollte bewertet werden von einem Arzt, wie Sodbrennen imitieren können die Symptome einer Herzerkrankung.

Once you have been properly diagnosed as having Sobald Sie wurden richtig diagnostiziert als Disease, there are a variety of treatment options available to you. Krankheit gibt es eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Many doctors recommend over the counter medications, developed to reduce stomach acid, such as antacids or prokinetic agents. Viele Ärzte empfehlen Over-the-counter Medikamente, entwickelt zur Verringerung der Magensäure, wie zB Antazida oder prokinetic Agenten. Some patients who are unable to control their symptoms with non-prescription medication may either choose prescription antacids or surgery, or opt for a combination of the two. Einige Patienten, nicht in der Lage sind zu kontrollieren, ihre Symptome mit nicht-verschreibungspflichtigen Medikamente können entweder wählen Verschreibung Antazida oder Chirurgie, oder sich für eine Kombination der beiden.

There are other options available, however, to help you manage your symptoms. Es gibt noch andere Optionen zur Verfügung, jedoch helfen Ihnen bei der Verwaltung Ihrer Symptome. Many patients are able to control their disease by simply by making lifestyle changes. Viele Patienten sind in der Lage, die Kontrolle ihrer Krankheit, indem Sie einfach durch die Änderungen der Lebensgewohnheiten. Here are a few tips, to get you started. Hier sind ein paar Tipps, um Sie begann.

Probably the most important lifestyle change that you could make to help you manage your GERD symptoms is the simplest- avoid the foods and drinks that make you uncomfortable! Wahrscheinlich die wichtigste Lebensstil ändern, dass Sie könnte helfen Ihnen bei der Verwaltung Ihrer GERD Symptome ist die einfachste-verhindern, dass die Lebensmittel und Getränke, die Sie unbequem! While this may sound like common sense, many sufferers find it difficult to make dietary changes. Während dies klingen mag, wie der gesunde Menschenverstand, vielen Erkrankten finden es schwierig, Veränderungen der Ernährung. Try replacing fatty, deep-fried foods with healthier options, such as tasty summer salads Versuchen Sie anstelle Fettsäuren, deep-fried gesündere Lebensmittel mit Optionen, wie zum Beispiel leckere Salate Sommer

Alzheimer's brain plaques cleared in mice Alzheimer-Plaques gelöscht Gehirn bei Mäusen
NEW YORK (Reuters Health) - Protein accumulations, or plaques, characteristic of Alzheimer's disease can be eliminated from the brains of mice, researchers report, by encouraging scavenger immune cells called macrophages to do their work. NEW YORK (Reuters Health) - Protein Ansammlungen oder Plaques, charakteristisch für die Alzheimer-Krankheit kann beseitigt werden aus dem Gehirn von Mäusen, berichten die Forscher, durch die Förderung der Fresszellen Immunzellen genannte Makrophagen zu tun ihre Arbeit.


and steamed vegetables. Dampf und Gemüse. You should also try to limit your intake of caffeinated beverages, as caffeine is a known contributor to GERD, so opt for decaf teas and coffees instead. Sie sollten auch versuchen, Ihre Aufnahme von caffeinated Getränke, wie Koffein ist ein bekannter Beitrag zur GERD, so dass sich für decaf Tee-und Kaffeesorten statt.

Stress reduction is also key to the management of Stress-Reduzierung ist auch der Schlüssel zur Bewältigung des disease. Krankheit. The body manufactures more stomach acid when under stress, so it is important to learn to relax. Der Körper produziert mehr Magensäure, wenn unter Stress, daher ist es wichtig, zu lernen, sich zu entspannen. Meditation is a very useful tool for effectively reducing stress levels, so incorporating one or two short meditation sessions into each day can help you to relax. Meditation ist ein sehr nützliches Instrument für eine wirksame Reduzierung der Stress, so dass mit einem oder zwei kurzen Meditation in Sitzungen pro Tag kann Ihnen helfen, sich zu entspannen. Likewise, yoga is also recommended as being an effective way to manage stress, so try to find a class near you. Ebenso, Yoga wird auch empfohlen, als ein wirksames Mittel, um Stress zu verwalten, so versuchen Sie eine Klasse in Ihrer Nähe.

By incorporating simple changes into your life, you can not only better manage your GERD symptoms, but also enhance the overall quality of your life. Durch die Integration einfache Änderungen in Ihrem Leben, Sie können nicht nur durch eine bessere Verwaltung Ihrer GERD Symptome, sondern auch die gesamte Qualität Ihres Lebens.

Carl Spanier is the founder of Acid Reflux Causes a website that allows consumers to quickly and easily get Carl Spanier ist der Gründer von saurem Reflux führt zu einer Website, können die Verbraucher schnell und leicht zu bekommen information. Informationen.




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