Make Allergy Triggers Disappear Part -2トリガにアレルギーが消える部分-2
By Abigail Franksフランクスをアビゲイル
Hello again.ハローアゲインです。 Last time we were talking about two very common最終更新時刻私たちは2つの非常に共通の話 triggers found in most homes.トリガのほとんどの家庭が見つかりました。 These were mold and dust caused by dirty furnace and air conditioner filters.これらのカビやほこりが原因で汚れた炉とエアコンのフィルターをします。 There is also some information on the importance of having the right humidity in your home to make the air as comfortable as possible for someone who suffers from allergies or even asthma.また、いくつかの情報を検索することの重要性を右側の湿度を自分のホームを作るのために可能な限り快適な空気をwhoの被害を被ってもアレルギーやぜんそくのです。

A trigger is simply something that may irritate the bronchial tubes were respiratory system of someone who is predisposed to having difficulty breathing.トリガは、単に何かを刺激することがありますが呼吸器系の気管支させる傾向にしてwhoは、呼吸困難です。 Anything that may irritate the breathing tubes of someone with even a somewhat compromised respiratory system should be considered a trigger.何かを刺激することがあります呼吸チューブを少しも妥協する考えられるべきである呼吸器系トリガします。 So think of a trigger as the event that starts an allergic reaction or an asthmatic attack and you can easier understand the importance of limiting exposure to these triggers.考えるためのイベントをトリガとしてアレルギー反応を開始するか、ぜんそくの発作を容易にすることができます。リミットにさらされることの重要性を理解して、これらのトリガします。

While wall to wall carpet is a great feature in a house it can harbor massive amounts of dirt and dust along with pet hair, dander and yes, even mold.壁の中の壁には素晴らしい機能をカーペットの家港ことができます膨大な量の汚れやほこりと一緒にペットの毛、ふけ、はい、さらに金型です。 If you have a family member that seems to have more difficulty breathing at night, you might want to consider removing the carpeting at least in the bedroom.お持ちの場合はご家族の他のメンバーと思わ呼吸困難、夜には、必要に応じて削除して検討し、少なくとも寝室でカーペットです。 No matter how well you vacuum carpet some debris will inevitably be trapped.どんなによくカーペットを真空に閉じ込められるいくつかの破片は避けられない。 If you consider this only as a last resort, your next option is to make certain you have a high quality vacuum cleaner with a HEPA filtration exhaust system.こののみを考慮する場合は最後の手段として、あなたの次のオプションは、特定するには、高品質の真空掃除機の排気hepaろ過システムです。 Although not inexpensive, and high quality vacuum will have more suction and be better able to remove more of the collected dirt in the carpet than a typical lower and vacuum.安くはないものの、および高品質な真空には他の吸引を削除することが良いと、収集した他の典型的な汚れは、カーペットよりも低いと真空です。

The only real way to be certain that the carpet is not causing breathing difficulty is to remove it.現実的な手段のみを確信して、カーペットではないがを削除するには呼吸困難を引き起こしています。 There are some very nice, high quality, hardwood floors that can be used along with an area rug is a nice decorator touch.には、いくつか非常にニース、高品質、広葉樹の床に使われることができるとともに、地域の敷物は、ニースのデコレータをタッチします。 Just be certain the area rug can be removed and cleaned特定の分野だけに敷物を削除および清掃



regularly.定期的にします。 Be warned that some hardwood floors are installed on a foam floating bed.広葉樹の床にと警告していくつかの泡状フローティングベッドにインストールされています。 If enough water is able to seep between the foam in the flooring material, mold could grow and you may have traded a dirtもし十分な水が浸透できるように泡は、床仕上げ材の間に、カビが成長し、取引が成立することがありますが汚れ trigger for a moldトリガーは、金型 trigger.トリガー。

Dust mites are a very typicalダニは、非常に典型的な trigger found in most bedrooms.トリガーが見つかりました、ほとんどのベッドルームです。 These can be controlled by placing pillows mattresses and even box springs and special dust mite proof covers.これらの配置によって制御されることもボックスをオンスプリングマットレスや枕イエダニや特別な証拠をカバーします。 Wash bedding on a standard schedule in hot water.寝具を洗って、標準のスケジュールを熱いお湯で。

Select curtains and blinds that are easily washable and preferably made of synthetic fibers.カーテンやブラインドを選択し、できれば洗えることは簡単に作られた合成繊維です。 This will cut down on dust from natural fibers.これは天然繊維からほこりを削減する。 Ideally, replace horizontal blinds with easy to care for vertical ones that can be wiped down weekly.理想的には、ブラインドに簡単に置き換え水平垂直に世話をすることができるものウィークリー疲れ果ててダウンします。 Another option is a simple rollup or Roman type shade that can be taken down regularly and washed.別のオプションは、シンプルなタイプのロールアップまたはローマンシェードダウンを定期的に取ることができると洗っています。

The key to making life for an人生の鍵を握るのメーカー or asthma sufferer more tolerable is to limit the number of potential asthma attacks andまたは他の耐容ぜんそく患者の数を制限する可能性は、ぜんそく発作と reactions.反応します。 By limiting exposure to the triggers, at least in their own home, it's possible to lower the potential of the serious respiratory attack.トリガの暴露を制限して、少なくとも自分のホーム、することが可能に深刻な呼吸の可能性を低くする攻撃です。 For more information on other ideas to eliminateの詳細については、他のアイデアを排除する and asthmatic triggers in your home, visit the website below and request the free report.ぜんそくのトリガとあなたの家では、下記のウェブサイトを確認し、報告書を要求する無料です。
Abigail Franks has done extensive research into Asthma,Allergies, and their triggers.アビゲイルフランクスは、広範な研究を行う喘息、アレルギー、およびそれらのトリガします。 Learn more about other asthma triggers in a free report and learn about more how your allergy can spark an asthma attack .他のぜんそくのトリガの詳細については、 自由報告書や詳細については他のどのようにアレルギーぜんそく発作を誘発することです。

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