Acid Reflux: Causes And Treatments Refluxo ácido: causas e tratamentos
Most people have experienced 'Heartburn' or A maioria das pessoas tem experimentado 'Heartburn' ou at some stage - usually after a rich meal or heavy drinking session: with symptoms mainly being a burning feeling behind the breastbone. A certa altura - geralmente depois de uma refeição rica ou pesados potável sessão: com sintomas principalmente sendo sensação de queimação atrás do esterno.
In instances of repeated reflux, oesophagitis (Gastro Oesophageal Reflux Disease), may occur. Em casos de reincidência refluxo, esofagite (Gastro esofágicas Reflux Disease), pode ocorrer. This is inflammation of the lining of the oesophagus, and is experienced as a repeated painful, burning feeling in the upper abdomen or chest. Esta é a inflamação do revestimento do esófago, e é vivida como uma repetida dolorosa, sensação de ardor ou o abdómen superior do tórax. The acid may even reach the throat and mouth, producing a sour taste and burning sensation. O ácido pode mesmo chegar a garganta ea boca, produzindo um sour sabor e ardor.

What Causes Acid Reflux O que provoca refluxo ácido

The oesophagus is the muscular tube that transports food to the stomach. O esófago é o musculares tubo que transporta alimentos para o estômago. occurs when the acidic contents of the stomach flow back into the oesophagus. Ocorre quando o conteúdo ácido do estômago fluxo de volta para o esófago. It is usually prevented by a muscular ring, known as the lower oesophageal sphincter and occurs when this becomes relaxed. Costuma - se impedida por um anel musculares, conhecido como o esfíncter esofágico inferior e ocorre quando esta se torna relaxado. Although the symptoms are often called 'heartburn', Embora os sintomas são freqüentemente chamados' azia ', actually has nothing to do with the heart and should not be confused with Angina, which is a cardiac problem needing medical attention. Na verdade não tem nada a ver com o coração e não deve ser confundido com Angina, que é um problema cardíaco que necessitam de cuidados médicos.

Activities that can cause Acid Relfux Actividades que podem causar Acid Relfux

Apart from eating heavy meals, Para além de comer refeições pesadas, may also at times be brought on by bending and lifting. Pode também, por vezes, ser provocadas por flexão e elevação. may also be caused by pregnancy or hiatus hernia. Também pode ser causada pela gravidez ou hérnia hiato.

Treatments for Acid Reflux Tratamentos para refluxo ácido

Perhaps the most common treatments for Talvez o mais comum para tratamentos that occurs on an occassional basis are Antacids - which in most countries may be bought over the counter. Que ocorre a título ocasional são Antiácidos - que na maioria dos países podem ser compradas ao longo do balcão. A natural alternative to these are herbal remedies for acid reflux, of which the most common are chamomile, peppermint, and ginger. Uma alternativa para estes naturais são produtos ervanários de refluxo ácido, das quais as mais comuns são chamomile, hortelã pimenta, eo gengibre. All of these herbs are known to relieve indigestion, and also soothe any irritation in the intestines. Todas estas ervas são conhecidos para aliviar a indigestão, e também soothe qualquer irritação nos intestinos. If these don't work then anti-histamines might be appropriate, e.g. Se estes não funcionam, em seguida, medidas anti - histamínicos podem ser adequado, por exemplo, cimetidine tablets: as histamine receptors are present in stomach lining cells, and when histamine binds to these receptors, the cells in the stomach lining produce acid, to aid digestion. Cimetidina comprimidos: como histamina receptores estão presentes no estômago forro células, e quando histamina se liga a esses receptores, as células do revestimento do estômago produzir ácido, ajuda a digestão. Cimetidine binds to these receptors instead, thus reducing acid formation. Cimetidina liga a esses receptores vez, reduzindo assim a formação ácido.

Fiber, whole grains may cut pancreatic cancer risk Fibra de grãos inteiros Maio cortar pancreática cancro risco
NEW YORK (Reuters Health) - Eating more whole grain and fiber-rich food may lower the risk of pancreatic cancer by about 40 percent, study findings suggest. NEW YORK (Reuters Health) - Comer mais grãos inteiros e fibra de alimentos ricos pode diminuir o risco de cancro do pâncreas por cerca de 40 por cento, sugere estudo achados.


These drugs are to be used cautiously as they may hide symptoms of stomach cancer - and should not be used in cases of poor kidney function. Estas drogas são para ser utilizados com cautela pois podem esconder os sintomas do cancro do estômago - e não deve ser utilizado em casos de má função renal. If histamine receptor-blockers don't work proton pump inhibitors might be appropriate. Se histamina receptores - bloqueadores não funcionam inibidores da bomba de protões poderia ser apropriado. In a few cases keyhole surgery may be necessary, to strengthen the oesophageal sphincter. Em alguns casos keyhole cirurgia pode ser necessário, para reforçar o esfíncter esofágico.

Dietary and Lifestyle Factors Dietéticas e de estilo de vida factores

* Firstly avoid smoking and alcohol, coffee and spicy food. * Em primeiro lugar evitar fumo e álcool, café e spicy alimentar.
* If overweight, follow a healthy low-fat, high complex carbohydrate regime and exercise since weight loss may help. * Se sobrepeso, seguir uma saudável baixo teor de gordura, carboidratos complexos alto regime e exercer uma vez que pode ajudar a perda de peso corporal.
* Add fibre to your diet to help alleviate or avoid constipation, as straining from constipation weakens the hiatus (the opening between diaphragm and oesophagus). * Add fibra à sua dieta para ajudar a reduzir ou evitar a obstipação, que estica a partir obstipação enfraquece o hiato (abertura entre o diafragma e esófago).
* Avoid bedtime eating - after 7pm is often recommended. * Evite comer deitar - após 7pm é frequentemente recomendada.
* Try Raising pillows for sleeping or use a specialist * Try Raising travesseiros para dormir ou usar um especialista inhibitor pillow. Inibidor travesseiro.
* Also meditation can help ease stress which may be a contributing factor. * Também meditação pode ajudar a aliviar estresse, que pode ser um fator contribuindo.

As with most medical conditions early detection and appropriate treatment of the symptoms of Como na maioria dos médicos condições detecção precoce e tratamento adequado dos sintomas de are beneficial - it is important to act quickly, as São benéficas, é importante agir rapidamente, como can become severe and lead to complications if it is left untreated. Pode tornar - se grave e levar a complicações se for deixada sem tratamento.

Richard Hellyer is the publisher of http://www.iwant2bhealthy.com where you can find over 500 pages of unbiased diet and nutrition information and resources. Richard Hellyer é o editor de http://www.iwant2bhealthy.com onde você pode encontrar mais de 500 páginas de informação imparcial alimentação e nutrição e recursos.


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